真正让俞长栋站住脚的，是手法和场上的扎实性。俞长栋的号码是7号，条件一目了然，主队的气势是变量。俞长栋的身高数据207.0cm，条件一目了然，强弱藏在细节里。俞长栋的场上位置是大前锋/中锋，状态够，教练的换人是伏笔。
把俞长栋的关键信息过一遍，踢什么位置、在哪个队，心里就有数，头球靠落点。 把俞长栋的资料页存下，之后想查球队、位置、数据都方便，这是它的基本面。 资料只是起点，俞长栋在场上的选择和发挥才是真正值得跟下去的部分，快速反击最致命。主场战绩0胜2负，客场1胜3负，主客差别一目了然。207.0cm、111.0kg的身体条件，让俞长栋在对抗里有自己的办法。体格方面，俞长栋的207.0cm、111.0kg刚好卡在位置上。
俞长栋的看点，藏在那些不显眼但很关键的小选择里。真正看俞长栋，要看他的第一下处理和对局势的决策。场均54.3分、丢62.8分，得分落后对手，攻防还有缺口。
近期发挥依次是9分10板1助、9分9板1助。
把宁波近6场摊开，1胜0平5负，4-1胜佛山南狮、91-107负辽宁、76-85负吉林、2-3负石家庄功夫、77-86负广东、76-95负福建。多数的失利让排名压力变大。
宁波给他的角色，会随着赛季深入越来越清晰。看宁波的较量，俞长栋的位置和工作一目了然。轨迹走到这一步，俞长栋要拼的是扎实性和连续性。俞长栋这个当口的课题，是在宁波站稳之后继续往上走。
站大前锋/中锋的俞长栋，每场的工作都写在这个位置的要求里。俞长栋站在大前锋/中锋上，球队的运转就要靠他的覆盖和决策。
